Idosos e idosas vinculados ao Centro de Saúde do Idoso (CSI) de Cachoeirinha poderão ser encaminhados pelo município para aulas de pilates. Pacientes com doenças crônicas degenerativas na coluna vertebral passarão por avaliação de fisioterapia, visando identificar condições da coluna vertebral, nível de flexibilidade, força muscular, equilíbrio e postura.
“Caso o paciente preencha os critérios na avaliação, os atendimentos serão realizados duas vezes por semana com duração de 40 minutos cada sessão, sendo reavaliados após a décima sessão”, explica a fisioterapeuta Suelen Santos da Silva. O encaminhamento é feito pelo geriatra ou clínico do CSI.
O Pilates na Atenção Primária à Saúde é uma intervenção inovadora. Com foco na reabilitação e prevenção de doenças da coluna vertebral, oferece uma abordagem segura, eficaz e acessível, promovendo a saúde e o bem-estar dos idosos. O serviço será oferecido aos idosos pré-frágeis e frágeis, permitindo que tenham acesso a um método supervisionado e adaptado às suas necessidades específicas.
Entre os benefícios da prática estão o fortalecimento muscular, flexibilidade e alinhamento postural, melhora na respiração, no equilíbrio e na consciência corporal, fatores que contribuem significativamente para a prevenção e reabilitação de problemas na coluna vertebral.
*Com informações da Prefeitura de Cachoeirinha